Tauche 15 Minuten lang ein in einen Raum der Ruhe, Klarheit und Leichtigkeit. Diese Meditation begleitet dich sanft dabei, alten Ballast loszulassen – Gedanken, Emotionen oder Belastungen, die du nicht länger mit dir tragen musst.
Stärke dein Vertrauen, finde zurück in deine Mitte und spüre, wie du dich mit jedem Atemzug mehr befreist.
Ein achtsamer Impuls für neue Energie und inneren Frieden.